Se hai aperto questo articolo sai che per comunicare in maniera efficace è necessario saper ascoltare. Ti è mai capitato di litigare con persone che non facevano altro che ripetere le stesse cose senza ascoltare? Devi ascoltare per poter comprendere il punto di vista altrui. In questo modo prima comprendi il tuo interlocutore, le sue motivazioni e i suoi interessi e solo in seguito avanzi le tue richieste o proponi una soluzione. Dopotutto se vuoi andare da qualche parte, prima devi capire dove ti trovi.
Attuale è talmente tanto scontato affinché tendiamo a dimenticarci completamente di questo aspetto. Tutti noi vogliamo provare emozioni positive, come la gioia o la serenità, e facciamo di tutto per ottenerle. Tutto questo si traduce nel fatto che, quando inevitabilmente ci ritroviamo con delle emozioni negative a bussare alla nostra apertura, facciamo di tutto per mandarle via. Esistono ovviamente strategie più o meno evolute, più oppure meno funzionali, più o inferiore utili. A me piace badare che le diverse strategie insieme le quali cerchiamo di gestire le emozioni indesiderate possano in realtà essere viste come una serie di tappe che possono rivelarci a che punto ci troviamo lungo un percorso di maturità emotiva e psicologica.
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